que signifie Sophrologie : Comprendre ses principes et bienfaits - Médoucine Glossaire et définition La conscience en sophrologie - Véronique Marie - Thérapeute … Le petit dico de la sophrologie - relaxation dynamique SOPHROLOGIE Patient d’une séance de sophrologie. consultation, prix Définition de la sophrologie. haut. La sophrologie est un « entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit ». Le terme « sophrologie » est composé de 3 formants du grec ancien : sos qui signifie l’harmonie; phren, la conscience; logos, l’étude. Renouer avec un sommeil réparateur. La Sophrologie est la science qui étudie la Conscience humaine, ses modifications et les moyens de la faire varier, pour permettre à l’homme d’être en harmonie avec lui-même et avec son environnement. En sophrologie, on distingue deux types d’anamnèses, celle de la première séance et les autres.
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